说到山脉，我们都是陌生人，挂在树枝上的样子就像一个红衣女郎，给人一种“我看见你”的感觉。红色水果忍不住咬一口，特别是在冬天，用山楂做的蜜饯可以说让美食家们令人垂涎欲滴！山楂，也被称为山果，是一种石头水果，但看到它，不要只考虑它，它有很多意想不到的效果！
功效1.帮助消化山楂含有多种有机酸，其味道也呈酸性，酸味会刺激胃黏膜，促进胃液分泌，提高胃液的酸度，促进消化;山楂还含有脂肪酶，能促进脂肪的消化;山楂中含有的维生素C这些成分可以大大增强你的食欲。
2.减少血脂山楂可通过抑制人体内肝脏胆固醇的合成，促进其高血浆胆固醇的摄入来降低血脂。山楂中的黄酮类化合物在降低动脉粥样硬化的发生率和帮助人们实现疾病预防方面也发挥着重要作用。
3.对心血管系统的影响山楂可以通过增强心肌收缩力和扩张冠状血管来加强和预防心绞痛。加强我们的心血管系统。
4.抑菌山楂对变形杆菌，大肠杆菌等具有强烈的抑菌效应。山楂对这些细菌有抑制作用，对身体形成强有力的保护作用。
山楂有很多效果，但要特别注意它。
注意1.山楂酸，吃后立即刷牙，否则酸度过强会腐蚀牙齿。
2.孕妇，脾胃虚弱者和低血糖者应注意这些不能吃山楂的人，否则会产生严重后果。
3.山楂不能空腹食用，因为山楂含有多种大量的酸，如有机酸，果酸，如果空腹食用，胃酸浓度会突然升高，刺激胃粘膜，对人体造成不良影响。
4。不能生吃，山楂中含有的单宁酸与胃酸结合形成胃石，难以消化。
山楂的这些健康影响对你来说是多么惊人？如此美味和营养，购买它的味道！
