月见草带有丰富多彩的纯天然营养元素，如γ-a亚麻酸、花生仁蛋白质和维他命C，是这种纯天然营养保健食品。关键有下列8个作用和功效：
一、调理内分泌、推动子宫卵巢身心健康
月见草油若为身体出示必不可少的油酸，可用以生成多种多样生长激素。月见草能够 简接调理内分泌均衡，而且有利于子宫卵巢的保持。
二、减轻更年期的症状
闭经是这种病理性卵巢降低，降低雌性激素的代谢，具体表现为失眠症、焦虑不安、心烦、心情低落、面热和潮热流汗、女性更年期女性填补大自然月见草以均衡内分泌失调、减轻更年期的症状。
三、减轻经前期综合征
月见草油中的GLA能抑止发炎造成前列腺素的提升，降低PMS的副作用。
四、抗炎症
月见草油丰富多彩的GLA是PGE1的前体。类风湿病人服食后可立即在身体生成PGE1、能抑制Lysosomal酶的释放出来、刺激性人体免疫系统的T淋巴细胞、推动一切正常免疫力作用，要是病人本身免疫力作用一切正常。通常情况下炎症因子遭受危害，抑制因而木本植物具备抗感染功效。
五、抗敏
假如少年儿童身患荨麻疹、哮喘病和过敏症状，请将月见草油擦抹于肌肤，如腹腔和大腿根部。因为消化吸收不错，很多病症能够 改进，而成年人能够 应用内服月见草油来改进特殊身体素质病人的过敏症状。
六、抗癌
科学研究发觉GLA能够 抑止一切正常毛细血管表皮和恶性肿瘤内皮细胞的结合。不难看出月见草具备抗癌功效，可以减缓癌证的发展趋势。
七、减少尿毒症患病率
月见草油不但有利于老人的心脑血管疾病，并且对另这种老病、尿毒症也是协助。神经系统衰老是尿毒症的普遍负作用。生物学家还发觉月见草油对神经元细胞具备维护功效，减少了变病的发病率。
八、减少静脉血栓的发病率
单味油和深海鱼油全是必不可少的油酸，归属于极不饱和和不饱和的这种必需脂肪酸。在身体新陈代谢全过程中，它将替代身体前列腺素、白细胞计数三和凝血酶反映凝血酶原等发炎内源系数，这种化学物质在身体4个烯体中造成。看得见草油还具备减少凝血酶反映和避免血栓形成的功效。
