如果您第一次听到苹婆名称，这不奇怪吗？当小编第一次听到它时，很奇怪它被称为苹婆。后来我才知道苹婆的名字来自梵语。传说它是由唐三藏法师从西部地区引入的。苹婆还有个别名字叫水葫芦。苹婆树的叶子是椭圆形的。在初夏，苹婆树也将绽放。苹婆树的果实分为四个或五个果实部分，外部为深红色，内表面为黑色。小编介绍后，有没有朋友初步了解苹婆？我们来看看苹婆的营养价值。
苹婆水果的营养价值1.药用价值在姚可成《食物本草》中，记录了苹婆：“Gan，warm。”在另一个医疗程序《生草药性备要》中，还记录了苹婆：“Gan，Ping”。所以我们可以理解，苹婆的性味十分平和。因此，它更适合医学。
苹婆果实的种子可用于治疗胃中昆虫引起的腹痛，以及胃肠呕吐和呕吐。它还可以治疗痰痛。
苹婆果荚也是苹婆壳，也可作药，可用于治疗中耳炎，血瘀，疝气等疾病，若外用，可用于治疗痔疮。
2.食用值苹婆含有丰富的维生素A.每个人都知道维生素A有视力，有助于治疗各种眼疾，所以你可以用苹婆吃它。
苹婆还富含蛋白质，粗纤维，磷和钙，因此它可以提供维持大脑功能所需的能量，还可以提供膳食纤维，从而有效地增强肠道功能。
既然我们已经提到了苹婆果实的营养价值，那么我们肯定想知道如何吃得更好，下面的小编将介绍几种吃法。
吃苹婆的方法不限于一个或两个，可以煮，蒸，烤，焖等。更有名的菜肴如苹婆水果瘦肉汤，苹婆水果银耳莲子，苹婆八宝鸭，陈皮苹婆汤，苹婆蒸排骨等。
古人注意同源药物和食物。小编介绍后，我们必须对苹婆果有一定的了解。让我们采取行动，制作一个关于苹婆果实的菜，并在保持身体的同时享受食物。但有一点要记住：脾脏被禁止，禁止这个人。愿你们都有一个好身体！
