在秋季和银杏的收获季节附近，许多朋友购买了银杏作为本季的治疗材料。作为保健品，银杏自然不需要进行小规模的编辑。但是，如果将银杏放入锅中而不经过核心过程，则会对健康造成很大危害！揭开每个人的神秘面纱！
银杏可以去核心吃吗？没有。银杏的核心是有毒的，含有少量的氰甙和银杏酚类物质，这些物质毒性很小，不当或过度消耗，会引起中毒。内芽核心是不可食用的，需要手动移除。
中毒后，患者可能会出现呕吐，发烧和呕吐，以及呼吸困难。如果患者病情严重，可能会因呼吸衰竭而死亡。还有少数患者出现下肢瘫痪和感觉障碍。有些患者暴露于银杏外种皮时可能引起接触性皮炎，所以一定要注意！
既然每个人都学会了如何去核心，为什么不试着去银杏的核心做一个好吃的？接下来，小编为您带来银杏蒸蛋的做法！
银杏蒸蛋的制备：去掉适量的银杏，两个鸡蛋，少量盐;
制作：将加工过的银杏放入沸水中煮，煮沸，然后将其取出;
打开鸡蛋，搅拌鸡蛋混合物直至均匀，然后加入银杏;
将适量的水加入锅中，煮至沸腾，然后放入好的蛋清碗中;
蒸五到十分钟，当水即将沸腾时，打开盖子，轻轻搅拌鸡蛋混合物，使银杏浮起;
最后，等待鸡蛋凝固以便离开锅！
银杏蒸蛋的效果蛋黄含有蛋磷和铁，可以补充气血，帮助恢复体力。银杏，也被称为银杏，具有保健作用。这道菜的颜色明亮清晰，视觉诱人，富含蛋白质，易于消化吸收。
银杏有许多以食物为基础的疗法，制作的食物既美味又健康，但每个人都必须记住去核心并使用银杏之前制作它！
