我们都知道用西兰花制作的菜非常好吃，它对我们的身体有很多好处，所以吃一些西兰花没有害处，但现在，随着技术的发展，人们可以更快地获得产品。有多种方法，包括喷洒杀虫剂或添加一些促进生长的激素。这些杀虫剂或激素会留在蔬菜上。如果你买蔬菜，他们将不会被清洗。吃它，这对我们的身体非常不利，而且西兰花也是这些蔬菜中的一种，而且因为西兰花更复杂，清洁起来会比较麻烦，那么我们怎样才能完全清理西兰花？/P>
西兰花清洁第一步前如何清洗：切割并冲洗
准备一个带有防水层的洗衣篮。根据自身结构切割西兰花，将其切成小块，放入篮子中，用流动水冲洗2-3次，去除表面杂质。
步骤2：去除杀虫剂和昆虫盐水浸泡盐水可以减少蔬菜表面的细菌，有效地消除蔬菜表面的农药残留，也可以浸泡昆虫。它还保持了臭味的西兰花，并且不怕营养素流失。
将干净的水放入切割的西兰花，水面大于西兰花，加入2,3汤匙盐注入气泡，浸泡15-20分钟，浸泡在花蕾中的蠕虫，然后取出西兰花 。
步骤3：再次冲洗完成上述两部分后，可用水冲洗两次，使西兰花更清洁。
步骤4：将水放入水中最后，将洗过的西兰花放入沸水中两到三分钟，彻底洗去残留物。溺水西兰花不仅干净，而且非常漂亮。但要注意溺水时间不要太长，以免造成营养流失。
如果要清洗从外面购买的西兰花并清除多余的农药残留，则需要按照上述四个步骤进行操作。虽然有点麻烦，但只有这样才能获得干净健康的西兰花。用干净的西兰花烹饪非常美味和健康。如果您仍然担心您购买的西兰花不干净，可以使用上述方法。
