腰果，也被称为鸡腰果，直立，可达数十米。作为世界四大坚果之一，腰果含有丰富的营养成分，深受人们的喜爱。那么，什么时候最好的收银员？
腰果什么时候最好？ 1.两餐之间。 腰果很容易形成饱腹感，因为它们含有丰富的脂肪物质。此外，它富含营养，可以补充人体所需的各种必需物质。因此，它可能是上午10点左右或下午3点或4点左右。因为它是在早上10点的两餐中间，早餐几乎被消化了。这时，你可以吃适量的腰果来填饱肚子，等待午餐。下午三点或四点，经过长时间的疲惫，这是最耗费精力的时间。几块腰果很快就补充了所消耗的能量。
2.与晚餐同时吃。 每天吃三餐时，可以一起吃一些腰果和食物。一方面，它是补充各种营养素。另一方面，腰果可以增加胃的饱腹感，减少其他食物中过量营养素的摄入。特别是对于正在减肥或保持身体的人来说，每天三餐腰果的健康减肥餐有助于减肥。
腰果味道鲜美，营养丰富，但不宜过量或随意使用。因此，人们购买的腰果经常由于放置时间长而变软和变质，导致浪费。我们来谈谈下面的小编，如何节省太多的腰果？
腰果保鲜方法一般来说，腰果主要是为了避免潮湿或霉变，所以在储存时要注意密封和温度。家庭保留腰果，可以放在高度密封的盒子里，如茶叶盒或奶粉桶。夏天，温度太高，密封的腰果可以放在冰箱里。这将确保腰果不会软化或变质并影响味道或不可食用。
以上是关于吃腰果的最佳时间的知识。同时，除了注意腰果的保存外，散装的腰果应与洋葱，生姜，大蒜和海鲜的刺激性气味一起储存。以免影响腰果的味道。
