我们都知道苹果梨有很多营养，味道非常好。它经常吃苹果梨，不仅可以解渴，还可以多吃，也不会发胖，所以它是一个可以减肥的小伙伴。多吃苹果梨！因为苹果梨有这么多的营养，它的效果一定很好，那么让我们来看看苹果梨的效果吧！
苹果梨的功效是咳嗽和咳嗽 苹果梨含有丰富的纤维和水分，能清除肺部和肺部，具有消痰，止咳的功效。 促进新陈代谢苹果梨含有高水分，富含维生素，可促进肠道蠕动，具有利尿作用。
增加食欲苹果梨含糖量高，含水量高，质地酥脆，酸甜适中，有助消化，增进食欲。
以上是关于苹果梨的效果。我们来看看苹果梨酱的做法。如果你喜欢辣的朋友，千万不要错过！
苹果梨酱1.选择全红辣椒，用水洗红辣椒，然后晾干水，然后用搅拌器切碎胡椒，洗净大蒜，晾干，然后用搅拌器打碎。
2，准备一个苹果梨，用清水洗净，剥去，用刀切半个苹果梨，取出里面的核心，然后切成小块，然后用搅拌机粉碎苹果梨片。
3，将辣椒，大蒜和苹果梨放在一起，搅拌均匀，然后打开热油，加入油，加入甜面条酱，翻炒，然后将混合辣椒酱放入锅中，再加入350克醋，将250克白糖和250克盐混合均匀，然后焖约5分钟，即可煮熟。
4.之后，为了便于保存，应将它们放入密封瓶中。
苹果梨有很多营养，所以我们经常吃它，它对我们身体有很多好处，它的营养对我们有很多影响，苹果梨不止一种吃法，苹果梨辣椒酱很受欢迎一种受欢迎的吃法。
