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清脆爽口又营养丰富!快来试试这道莴苣炒肉片吧!

   日期:2020-01-15     来源:中国苗圃基地    作者:垂垂柳    浏览:508    评论:0    
核心提示:生菜是一年生苋菜。生菜口感独特,清爽爽口。这是桌上最常见的菜肴之一。此外,莴苣的栽培历史很长,中国汉代已有莴苣的记载。经过这么多年的繁殖,生菜现在非常适合使用。每个人都开发了许多生菜菜单。今天,小编

生菜是一年生苋菜。生菜口感独特,清爽爽口。这是桌上最常见的菜肴之一。此外,莴苣的栽培历史很长,中国汉代已有莴苣的记载。经过这么多年的繁殖,生菜现在非常适合使用。每个人都开发了许多生菜菜单。今天,小编想介绍生菜炒猪肉的做法,希望大家都喜欢。

生菜炒猪肉原料的做法:

一磅竹笋,100克瘦肉,青椒和红辣椒的量

调味料:

大蒜,洋葱,盐,油,酱油,料酒,油耗,生粉

制作过程:

1.将生菜洗净切片,切碎的葱花切碎。红辣椒和青椒切成薄片。将瘦肉切成薄片后,加入葡萄酒,酱油,盐和少量原粉。

2.在火锅中加热油并将碎片炒至变色。锅里的油很热后,将蒜片炒熟。加入青椒切片,炒,然后加入生菜,炒至莴苣碎。

3.加入肉块,加入盐和油调味,翻炒。在混合物均匀后,可以将盘排出。

作为油炸猪肉片的主要成分,莴苣的质量对最终产品的味道有很大影响。因此,采摘合适的生菜是一项重要任务。接下来,小编想介绍一下生菜的选择方法,希望对你有所帮助。

生菜选择1.看看形状:

通常,选择短,直,整齐的茎。最好不要带黄叶,腐烂的叶子,因为叶子变黄或甚至叶子腐烂,这表明生菜已经存放了很长时间。此外,你应该选择没有生菜,所有的生菜没有土壤,这样的生菜几乎没有水分流失,更新鲜。

2,见章节:

如今,许多商家在购买和销售时提供切割根源甚至剥皮的服务。购买时,您可以选择薄而脆的皮肤。这种生菜有足够的水和更好的味道。

闻到气味:选择带有香气的生菜。菊科植物分泌一种特殊的香味。如果你能闻到生菜的特殊气味,就意味着生菜刚刚被捡起来。 4,看颜色:生鲜嫩嫩,淡绿色,如玉。旧的是肉色的。

好的,今天在这里介绍了生菜和炸猪肉的做法。我希望在看完这篇文章之后,你可以做出自己的美味。但是,由于个人口味不一样,为了给你做最合适的菜,调味料的量可能需要大量的实验。

 
标签: 莴苣 肉片
 
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