巴旦木和杏仁是非常美味的坚果，具有很高的营养价值。许多人可能在家里有一些食物，每天都吃。但很多人不能告诉巴旦木和杏仁，他们甚至认为它们是同一个东西，只是不同的名字。这是真的吗？没有！绝对不！快来看看差异吧！
（巴旦木）
巴旦木和杏仁之间的区别：首先，外观上的差异巴旦木在外观上更容易与杏仁区分开来。巴旦木的果实通常是扁平而长的，很像椭圆形。
（杏仁）巴旦木的果壳相对较薄，无需工具即可打开。巴旦木的果皮是土黄色。杏仁的形状是扁平的和椭圆形的。它有尖头和圆头。头部小于巴旦木。它的果皮是棕色的。杏仁的外壳比巴旦木硬得多，不容易剥落。外皮通常是光滑的。
此外，巴旦木水果具有特殊的甜味，而杏仁味略有苦味。
二，类型分布差异巴旦木是杏仁的核心，而杏仁是杏子的核心，而杏仁和杏子是两种不同植物的植物学。巴旦木是Peach中的扁桃亚属植物;杏仁是蔷薇科的植物。世界上80％的巴旦木来自美国加州，中国新疆也有巴旦木。杏仁是中亚，西亚和地中海区域的原生，后来在温暖的温带地区引入。除了河北,东北,华北,辽宁和甘肃之外，中国主要分布在热带地区，如广东和海南。
第二，功效差异杏仁含有丰富的脂肪，胡萝卜素，蛋白质，B族维生素，维生素C，钙，磷等营养成分。抗癌水果实际上是杏仁。此外，杏仁含有丰富的脂肪油，可以降低胆固醇。因此，杏仁对心血管疾病的预防和治疗有很好的效果。中医理论认为，杏仁具有解渴，润肺和平喘的作用。肺部干燥和哮喘患者的保健和治疗。
巴旦木是一种营养丰富的健康零食，含有蛋白质，维生素E，膳食纤维和其他成分。它比其他类型的坚果更有营养，不含胆固醇。它通常用于中国。小吃吃。巴旦木具有缓解饥饿，清肺，消寒，驱风和止泻的功效。它通常可用于缓解咳嗽和痰，并治疗支气管炎和哮喘等疾病。
听完小编的意见后，你想吃掉巴旦木和杏仁吗？那么你现在可以区分巴旦木和杏仁了吗？不要愚蠢，下次不能分辨巴旦木和杏仁。
