黑色布林是从美国引入的，所以它的音译在各处都是不同的，所以到处都有本地名称，所以它有黑色梅花，黑色布朗等等。黑白，柔软，肉质的黑色布林拥有许多忠实的粉丝，而小编的母亲就是其中之一。每年7月和8月黑色布林当大量成熟的时候被列出，妈妈会买很多黑色的布林回家，每天吃一两个。然而，有一天，她吃了四次，吃了四次。她停了下来，无法停下来。她没想到第二天肚子会受到攻击，并且遭受了很多痛苦。关注父母的小编担心母亲的病情，于是她搜索了网络，发现黑虫的秘密布林！
I.黑色布林不吃太多的原因（1）黑色布林含有丰富的果酸它富含果酸和维生素，氨基酸，果酸等营养成分。黑色布林，结合其酸甜口感，可促进胃酸和胃消化酶的分泌，可增加肠胃蠕动，增进食欲。
然而，虽然黑色布林可以促进胃部的消化，过量食用很容易引起胃痉挛和腹痛，所以胃部不好的人应该多注意食物的摄入量。
（2）黑色布林性冷过度消耗黑色布林可能会导致身体变得寒冷并引起不适。
二，食物黑色布林注意（一）不能多吃生黑布林应该注意食物的量，一般人每天吃一两个就足够了。如果你有胃酸缺乏，消化不良，便秘等，你可以多吃，但不能超过五。脾虚和祛湿的孩子不能多吃，脾胃容易伤害，不利于牙齿生长，所以要少吃，每天最多吃一次，但不能每天都吃。
黑色布林除了不吃太多外，小编还了解到吃饭时间也很重要。
（2）进食时间早上空腹时你不能吃黑色的布林。即使黑色的布林味道甜美可口，但它非常诱人，但由于其丰富的果酸，它对胃也很刺激。如果你早上空腹吃它，刺激会增加，这往往会导致肠胃问题。
似乎即使Black布林味道鲜美诱人，我们仍然需要为自己的身体正确地吃它。不要犯贪吃罪！
