黑色布林和红色布林都是李子之一。果形圆形，颜色明显不同。紫黑是红色。它们不仅味道鲜美，而且营养丰富。很多人都喜欢它，市场需求也在增加。因此，从最初从美国进口到中国的许多地区，种植工作已经开始。两者都很好，最终谁更好？接下来，请小编来看看。
红色布林和黑色布林差异：1.黑色布林颜色紫黑，肉质柔软，味道酸，微痰，凉爽;营养成分：维生素，氨基酸，果酸，花青素等;可以促进消化，清除肝脏和水，降压镇咳嗽，美容和美容。
2.红色布林色泽红润明亮，果肉脆而硬，含糖量高，味道微酸，味道平淡;其中所含的营养成分：果酸，维生素，矿物质等;可以缓解低血糖，气血，强健骨骼，美容，咳嗽和期待。
看到这个，每个人都知道红色布林和黑色布林之间的区别。它们外观相似，颜色不同，但差别在于它们的营养价值。不可能确切地告诉谁更好。关键是看看不同的人是否更适合吃黑色布林或红色布林。最好的是最好的。当然，即使是吃黑色布林和红色布林的合适的人也需要正确地进食才能吃得更健康。吃黑色布林和红色布林时应该注意什么？按照小系列向下看。
注意吃黑色布林和红色布林：1.未成熟的黑色布林不要吃！
2.每次吃黑色布林时都不要过量。过量食用可能会导致胃痛，胃溃疡，并容易出现潮湿和牙齿损伤。
3。避免吃黑人布林人：患有急慢性胃肠炎，脾虚湿热的儿童。
4。孕妇可以吃红色布林，但孕妇胃溃疡和胃肠道疾病不能吃。
红色布林和黑色布林这些孪生兄弟是如此相似，但他们也有自己的“个性”。如果你不熟悉，你不能说谁更好;通过以上介绍，看看哪个更好。当你有这个问题时，你应该在心里有一个答案。
