蜜枣是许多人的回忆。新的一年过去了，冬天的几个月，父母给的几个蜜枣日子已成为童年的美好回忆。在今天的丰富材料中，很容易吃蜜枣，但食品添加剂的问题令人担忧。所以DIY蜜枣已成为最佳选择。你能用日常生活中常见的干枣制作蜜枣吗？当然！我来教你如何做到这一点！
方法1：用干枣制作蜜枣，原料制备原料要求非常简单。准备干枣和蜂蜜。根据需要量准备干枣。干枣和蜂蜜的比例通常为5: 1.所选择的干枣需要更大的头部和更好的肉质。
2，加工干燥日期干枣的预处理应在制作蜜枣之前进行。将每个干枣切成两半，然后去核心。这样做的目的是使下面的腌料更容易品尝。核后，它更适合儿童吃。处理后，将干燥的日期打开蒸锅并蒸10分钟。
3，腌制酸洗是最关键的一步，但并不复杂。只需将干枣和蜂蜜混合，腌一晚即可。但要注意蜂蜜应该更均匀的事实。喜欢甜味的朋友可以添加更多的蜂蜜。
步骤很简单，你必须学习它！我想告诉你，吃蜜枣会有很多好处！
蜜枣对身体的好处1.排毒和美容日期和蜂蜜是女性的好食物，它们共同制作的日期对女性来说自然是好的。蜜枣可以帮助身体排毒，具有排毒和美容的功效，是女性的好食物。
2，健胃消食蜜枣可以帮助消化肠胃，加速肠道蠕动，从而加速消化和缓解腹胀。它是脾胃的好食物。
3，清热和肺蜜枣可以补充肺部，滋润干燥，调节内部循环。对脱发有困难的朋友也有一定的好处。
看到蜜枣有这么多的好处，你是否已经渴望尝试自己DIY制作蜜枣？最好是充当一颗心，尝试做一个自然的，没有添加的蜜饯！
