芥兰，也称为羽衣甘蓝，是中国特产蔬菜之一。其丰富的营养价值受到许多家庭主妇的青睐。我小时候经常吃它。羽衣甘蓝有很多品种，有些品种，叶子很小，茎粗。我们如何处理大茎？以下是羽衣甘蓝秸秆的一些做法！
练习1.芥兰炒虾准备虾，蘑菇，萝卜片，芥兰茎。
首先，首先切片芥兰，然后切成块。由于羽衣甘蓝的味道很小，你可以在煎炸之前用少许碱性水煮沸。然后将适量的油放入锅中，加入蘑菇，加入0.77d1秸秆和萝卜虾，加入适量的盐。炒至熟。这个芥兰炒虾是准备好的，充满了色彩和味道，美观可口。
练习2.辣炒芥兰梗准备小米辣椒，蒜末，芥兰茎，猪肉。
首先，将小米辣椒切成碎片，切碎猪肉，并将芥兰茎去皮并切成条状。切割的芥兰茎与通常的苏打水一样。将少许油倒入火锅中，撒上切碎的小米辣椒和蒜末，加热50％，然后慢慢闻到。 （注意油温，如果油温过高，小米辣椒很容易燃烧和苦味。）然后加入猪肉，最后放入芥兰，翻炒至熟。这道菜准备好了，它可以作为爸爸的开胃菜。
芥兰它是苦的，可以清除心脏和点燃，容易生气的人可以多吃，其丰富的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化。芥兰茎不易煮熟。在烹饪过程中添加的汤比普通菜更多，煎炸的时间更长。
练习3.油耗芥兰准备大蒜，糖，芝麻油，油耗，芥兰干。
首先，剥去芥兰杆并切断条带。在锅中加热油，加入大蒜，炒大蒜，加入适量的油，翻炒，加入适量的糖和水翻炒，最后加入芝麻油和味精，煮在碗里。另外，加入适量的水，糖，芝麻油等水，切开切成片状，煮出盘子。孩子们不喜欢吃蔬菜。他为这次监护做了两碗米饭。
今天，我将向您介绍处理芥兰词干的三种方法。喜欢吃羽衣甘蓝的朋友可以尝试在家里做。最后，祝你身体健康！
