豇豆含有大量的维生素和蛋白质。添加维生素非常有帮助。这是我们经常吃的一种蔬菜。有很多方法可以做到这一点。今天,小编将介绍一种吃豇豆,干豇豆的新方法。干豇豆味道更甜更适合,但我该怎么办?小编,这是教你的!
Dry Cowpea练习材料准备新鲜芸豆,一锅水,食用碱和硫磺是合适的。
热设置水锅,水煮沸后,先放入碱,然后放入芸豆,烧3分钟。当你很热的时候,你应该来回翻转以使豇豆均匀加热。取出热豇豆后,应将它们放入冷水中立即冷却。
抽了冷却后,将其放在干净的桌子上并将其压平,然后每平方米用150克硫磺吸烟。这个过程不仅可以防止维生素C的减少,还可以加速豇豆的干燥。
干将豇豆放在通风架上,均匀涂抹3~4小时。当豇豆表面缓慢变白时,可以将另一侧转向更换干燥。这样,它将连续三天。
软背干燥几乎干燥的豇豆后,将它们堆叠在一起并用干燥的豆子包裹一些塑料薄膜。此过程大约需要4天。在软化的菜豆可以吃之后,它可以存放在袋子里!
我看到小编对干豆腐的介绍。它不是很简单,干豆腐不仅制作简单,而且还可以用来制作其他东西的美味菜肴。类。
干豆烤肉实践1.将干燥的芸豆洗净,浸泡在水中2小时。
2.切好大蒜和胡椒粉,然后将瘦肉切成碎片,加入淀粉搅拌均匀。
3.将花生油倒入锅中,加入少许大蒜,然后放入切碎的肉。
4。将干燥的芸豆倒入锅中,一起煎炸。倒一些水,盖上盖子,直到水几乎在那里。
5。最后,将辣椒和剩余的大蒜倒在一起,然后加入配料并炒一会儿。如果你炒,你可以平底锅。
今天的小系列首先,我介绍了制作干芸豆的方法,并推荐干芸豆和炒肉的做法。你有心跳吗?制作干芸豆很有趣,可以学习新知识,但也想用健康美味。真的赢了!心脏不如行动,每个人都会回家练习!