作为一种更常见的真菌食品，真菌一直是每个人餐桌上的十大食品。它也可以在许多健康计划中看到。真菌通常靠近沙拉或其他食物是油炸的，这不仅补充营养，而且还尝到真菌的味道。今天，小编将为您介绍几种不同的木耳做法，确保您制作的木耳与餐厅相媲美，然后往下看。
油炸木耳的几种做法1.真菌炒肉块成分：
真菌，生菜，瘦肉，盐，鸡肉，酱油，料酒，淀粉，油，姜，洋葱，大蒜
做法：
这是真菌最常见的做法，因为它方便，简单，美味，在家庭主妇中很受欢迎。
首先，将真菌浸泡，将生菜去皮，轻轻洗净，切成片，切碎生姜，大蒜和青葱;然后将瘦肉切碎并加入适量的油，酱油和淀粉10分钟以上;将洋葱姜加入油锅中，加入木耳和生菜，加入瘦肉翻炒，然后加入盐，鸡肉等调味料，继续翻炒，加入淀粉水加厚，再送盘子。
2.辣真菌成分：
真菌，水，酱油（生大豆），胡椒粉，糖，辣椒油，盐，醋
做法：
首先，将真菌撕成小块并使用。将木耳放入水中约半分钟，取出冷水，然后沥干水分，加入水，酱油，胡椒粉，辣椒油放入锅中。糖和盐，煮沸后加入醋，然后煨一小碗，真菌倒在果汁上烧。这种冷混真菌的方法比普通的冷更加辛辣和香味，夏天必须既开胃又诱人。
以上是小编给你带来的真菌的做法。它美味而不复杂。在了解了真菌的做法后，让我们来看看真菌的营养价值！
真菌的营养价值真菌含有大量的营养成分，如碳水化合物，蛋白质和维生素;它还含有丰富的胶原蛋白，对肠道内的异物有很强的吸附作用。它被称为肠道的“清洁剂”。
虽然夏天已经过去了，但是秋天已经到了，吱吱作响这些真菌的做法会给家庭带来美味，同时也可以轻松度过秋天生病的高频期！/p>
